Alimlərin müəyyən et-
diyinə
görə, oğlanların
sağlam olması üçün
qızlardan 3-5 dəfə
daha çox hərəkətə
ehtiyacı var.
İnsanın ünsiyyətdən qa-
çaraq təklikdə yaşaması
immuniteti zəiflədir.
Dostlarla ünsiyyət isə
gücləndirir. Hər zaman
hərəkətli, enerjili və
xoşbəxt insanlar soyuq-
dəymə və qripə belə
daha az yoluxurlar.
İnsan sağlam olduqda məq-
sədlərinə çata, özünə və
cəmiyyətə xeyirli ola bilir.
Bunun üçün oturaq həyat
tərzi, yuxusuzluq və s. pis
vərdişlərdən uzaq dur-
maq lazımdır.