ШАГ заШАГОМ 2
Редактирование формы
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Создайте отдельные формы для таблиц "Страны" и "Населенные пункты". Добавьте в каждую форму 2-3 записи. Обратите внимание на ключевые поля. Потом откройте файлы, соответствующие формам, и найдите в них добавленные записи